BC04 燕窝的疗效
目录：
1） 初识燕窝
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燕窝的别名
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採集燕窝符合环保吗？
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燕窝的产销地
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燕窝的分类
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沙多羅諾 —— 传说中第一个吃燕窝的人
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鄭和 —— 传说中第一个吃燕窝的中国人
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其实，在唐朝燕窝已入席
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真假燕窝的识别
2） 中医对燕窝的认识
3） 燕窝的营养成分
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营养成分多样
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富含人体必须的常量和微量元素
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氨基酸含量极其丰富
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醣类 —— 调节免疫功能的基石
4） 燕窝的药理作用于临床应用
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【美容基因】 —— 表皮生长因子
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能提高免疫功能的促有丝分裂原
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对呼吸系统疾病的治疗作用
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预防肿瘤，减少放化疗不良反应
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强心，降压作用
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抗氧化，防抗老
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抗疲劳作用
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燕窝生长环境对人体的良性调节作用
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孕产期保健之佳品
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其他的疗效
5） 燕窝的食用
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吃燕窝讲究少食多餐
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燕窝的烹制
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清代名厨创造的燕窝名菜
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冰糖燕窝粥 —— 最传统和最流行的燕窝食方
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四季服用燕窝法
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常用的燕窝食谱
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常见的燕窝保健品
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常用的燕窝药膳
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食用燕窝，并非没有禁忌
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燕窝的保存
